About Maria

Ich bin Maria Sayb Diplom- Medizinerin, Diät- Ernährungsberaterin, Fachmasseurin, Fachkosmetikerin. Seit 1994 J. bis 2019 J. habe zwei hohe Niveau - medizinische Fachhochschule und Universität absolviert und habe mehr als 26 J. Erfahrung und bilde mich immer weiter aus. Als med. dipl. Diätologin- und Ernährungsberaterin ich sorge mit meinem höchsten medizinischen Wissen und über 26 Jahren Erfahrung für nachhaltige Ergebnisse in den Bereichen ihrer Gesundheit. Unterstütze ich Sie auch bei einer ganzheitlichen Balance von innen und außen und Ihres ganzheitlichen Wohlbefindens. Ich biete Diät und Ernährungsberatung, Abnehmen oder Zunehmen, Diät- Therapie bei allen Krankheiten, bei Diabetes Typ 2 oder für aktive oder sportliche Menschen, für die Kinder oder Jugendliche an und erstelle individuelle persönliche Pläne. Vertrauen Sie auf professionelle, qualifizierte Behandlungen – für spürbare und sichtbare Erfolge. Besuchen Sie mich persönlich bei "Ästhetik Room Maria Sayb" Sulzbacher Strasse 103, 90489 Nürnberg oder vereinbaren die Termine Online, per WhatsApp oder telefonisch- +4915228981237 Ich freue mich auf Ihren Besuch! Herzlichst, Maria.

Schöne Winterzeit „Rindersteak mit glasierten Süßkartoffeln“

2018-12-27T12:50:54+00:00

Zutaten: 400 g Süßkartoffeln (nach Belieben auch eine Hälfte normale Kartoffeln) 2 Rindersteak mit Knochen 50 g Zucker 25 g Butter 3 EL Orangensaft 1 TL Dijon-Senf Salz Butter für die Form Zubereitung                                                            Ob

Schöne Winterzeit „Rindersteak mit glasierten Süßkartoffeln“ 2018-12-27T12:50:54+00:00

Detox Tee-entgiftet den Körper und bringt neue Energie

2018-12-27T11:20:10+00:00

Zutaten: 8 Kügelchen Oolong Tee Ingwerknolle 1 Zitrone 1/2 T.L. Kardamom 1 T.L. Linden Honig Zubereitung Oolong und Ingwer ist fast ein Alleskönner, denn in ihm stecken viele gute Inhaltsstoffe, die positiv auf die Gesundheit

Detox Tee-entgiftet den Körper und bringt neue Energie 2018-12-27T11:20:10+00:00

Mandel-Rosinen-Apfel Krümel

2018-06-15T19:04:39+00:00

Zutaten auf 4 Personen: 200 g Mandelnmehl 70 g Rohrrohrzucker 1 Prise Salz 100 g Butter 1 TL Zimtpulver 1 p. Backpulver 10 Äpfel 5 EL Zitronensaft 40 g Rohrrohrzucker  3 EL  Mandelblättchen 5 TL

Mandel-Rosinen-Apfel Krümel 2018-06-15T19:04:39+00:00

Apéro

2018-06-13T16:54:47+00:00

Zutaten auf 4 Personen: 8 St. Lachs 2 Friesche Gurken 1  Schachtel/n Schichtkäse 1 Gurke,fein geschnitten Dill Bunt Pfeffer Zubereitung Friesche Gurken auf dünne Streifen schneiden. Bunt Pfeffer, Schichtkäse,Gurke und geschnittene Dill zusammen vermischen 8

Apéro 2018-06-13T16:54:47+00:00

Creme Brulee mit marinierten Orangenscheiben

2018-05-09T21:32:34+00:00

Zutatenliste: 5 mittelgroße Orangen 2 EL Puderzucker 150 ml Orangensaft 30 ml Grand Marnier Cordon Jaune 40 % 300 ml Schlagsahne 4 Päckchen Vanillinzucker 4 Eigelb 3 EL brauner Zucker Zubereitung: Orangen mit dem Messer

Creme Brulee mit marinierten Orangenscheiben 2018-05-09T21:32:34+00:00

Pikant gefüllte Crepes

2018-05-09T20:04:50+00:00

Zutaten 4 Portionen: 150 g Weizenmehl 1 Prise Salz 4 Eier 250 ml Frischmilch, 1,5 % 1 EL flüssige Butter 150 g Parmigiano Reggiano 4 säuerliche Äpfel 2 große Zwiebeln 8 Scheiben Prosciutto di Parma

Pikant gefüllte Crepes 2018-05-09T20:04:50+00:00

„Scharfe Sauerkrautsuppe mit Paprika und Rinderhack“

2018-02-01T19:17:00+00:00

Ztaten: 2 Gemüsezwiebeln 2 EL Olivenöl 400 g Rinderhack 1 L. Gemüsebrühe 500 g Sauerkraut 200 g gehackte Tomaten Pfeffer und Muskatnuss, frisch gemahlen 200 g eingelegte Paprikastreifen etwas Kapern und Oliven 1 EL Zucker

„Scharfe Sauerkrautsuppe mit Paprika und Rinderhack“ 2018-02-01T19:17:00+00:00

„Gewürz-Krustenbraten mit Krautbuchteln“

2017-12-06T14:51:10+00:00

Zutaten: Krustenbraten, Teig, Füllung- 1 kg Karreebraten (oder Schulterbraten mit Schwarte) 4 Knoblauchzehen 3 Schalotten 1 Zweig frischer Rosmarin 1 Zweig frischer Thymian 3 Lorbeerblätter 1 TL Pfefferkörner, Salz ½ TL Piment 500 ml Rindsuppe

„Gewürz-Krustenbraten mit Krautbuchteln“ 2017-12-06T14:51:10+00:00

„Würzige Dinkel Glückskekse“

2017-12-06T12:21:17+00:00

Zutaten:  180 g Dinkel-Vollkornmehl 120 g Butter 50 g Vollrohrzucker 1 TL Muskat, gemahlen 1 TL Zimt, gemahlen ½ TL Nelken, gemahlen    Zubereitung: Backofen auf 180 Grad Celsius vorheizen. Alle Zutaten rasch zu einem

„Würzige Dinkel Glückskekse“ 2017-12-06T12:21:17+00:00